%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。
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, z9 v) G. |) b8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
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和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。
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9.早点起床。+ Y* ?$ C E0 E2 \( U8 {
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. K" F1 ^; ]0 y) t/ @/ I早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。. C, C/ K( N) z7 i6 _: z
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
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这是不可避免的。4 K% w- e; h) q7 ~1 q3 O. ^
6 ^, d' X; D+ J# N) l& Y. t" a8 D11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。
7 r' |% }2 X/ X, l衣服尽量多带点以防万一。9 `4 e8 H! y( {
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。( V! n) k) ?6 b% J* R0 V7 v
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' L' \# O& l4 O) Q+ |没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。. @1 u2 E5 U8 i- _* |1 R9 [
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0 f* g; E1 o1 ^: v* q: X: U14.给每个孩子一个重要的任务。: B/ z& c6 l1 P0 P
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可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
) N8 F" n% S* |" y, H" e. f H% A15.保证充足的休息时间。
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6 e+ Y! Y4 \1 e9 y/ d& p" k$ ^ z. j行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
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16.教会他们认识野外有毒的东西。) w6 M4 Z$ U. W# M2 a- @+ J
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3 G1 e; E1 e9 |8 i% M# Q17.要带个便携式医药箱,以防万一。' Z5 o* E9 ^5 ^4 T% P% o
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0 a1 O% {# P" z# t7 i便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!! s T& Y$ ~$ k4 H% c% |0 I( z) v
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18.带上湿纸巾。9 g% T: V! ^) Y) e3 H6 X
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- w# B# o1 f2 x+ Q; L; w, Z; a' h湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
& P! W) ~! ]. n% z$ x19.在路上多说说话!
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0 U2 X/ }' v/ K5 q0 C' L8 o6 m和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
3 \) j( q6 w+ A4 P; |5 D/ O20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。
- n* c+ G+ N3 V3 _( n% q% T- [
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21.把握并安排好时间。2 I- v s; J( B, s. ~2 d
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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