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[無圖菜譜] 香煎鯛魚片

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發表於 2023-11-27 08:17:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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食材
5 Y! v6 s8 U& H+ E1 ^2 [# `鯛魚片 (已去刺)2片共250g
$ ~" q/ ?" |5 J/ A" n' G蔥15g
, B8 n) B3 }3 ?' G薑片2片
" ~& e( d6 B# W7 B' Z) \米酒1茶匙* C5 X/ ~/ l% D" C- r
蛋液20g
' p1 J9 t. \! n5 V+ y: B7 h塩1/4茶匙
+ e4 t! d4 d3 i" a黑胡椒粉適量" s) k0 y5 h$ [& ~4 a/ }! ?5 Q
麵粉適量
) l; B2 z9 u' z
# T8 ~- F; ~; X# j2 Z7 `作法
* v, g9 q! O* f& S7 E1鯛魚片切段備用 ( 較厚的部位斜切小塊& 較薄的部位直切 )
. W+ {% ~& e2 U2將蔥段/薑片/米酒放入鋼盆中,用手搓揉使蔥段及薑片出味;加入蛋液/塩/黑胡椒粉混勻; K' @( u( {# O; b) b
3將鯛魚切片放入鋼盆中,充分混勻
3 o6 P- ]) d) `5 B5 h& a4靜置20-30分鐘& a. v" y/ d2 i! O& }1 Q. k8 r4 c4 R
5把魚片撈起,用廚房紙巾吸乾水份  x6 X  W: E# q, c6 v( s; j! |6 z# j
6每片平均沾滿麵粉(將多餘的粉抖掉),靜置一旁使之反潮(油煎時外皮較不易掉落)
1 @4 P: ~3 r9 X, _* K2 X; i) A7平底鍋中倒入3-4大匙油,以中小火燒熱(約2分鐘)
, d6 l6 w* V2 I) |& I7 ?8將魚片小心放入,油煎約1分鐘至表面呈金黃色# U2 D5 T0 X- H  g/ H1 ]
9再將魚片翻面,續油煎約1分鐘
1 t$ v, m0 s9 g* U( O, v1 i/ j10再依照實際情況翻面並稍微油煎至自己喜好的程度即可
: Q8 R% k" [/ r- P& i7 d. n3 |( T
+ q! S( \1 A! ]
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