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【豌豆炒虾仁】【材料】
8 O$ \) j5 {0 m虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,味精1.5克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。
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! a# y0 ]* w8 V8 J9 e【做法】 * O0 A" Y& R; {) L& `) v( c" Q
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1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用; / Y3 q8 z0 E! ] }3 `3 a
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, [) K( @) g/ z5 I$ ~- }! `2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);
% n' x2 C/ G! Q2 z; J: W& r. W3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、味精,随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。
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