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[無圖菜譜] 榨菜肉絲炒豆干

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發表於 2021-11-14 21:55:01 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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  • 榨菜絲 250 克
  • 豬腰內肉 300 克
  • 豆干 8 片
  • 蒜頭 3 瓣
  • 蔥白 適量
  • 辣椒(不吃辣可省略) 1 根
  • 油 1 小匙
  • 白胡椒粉 1/4 小匙
  • 豬肉醃料
  • 白胡椒粉 1/4 小匙
  • 醬油 1/2 大匙
  • 太白粉 1/2 小匙
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  • 備料
      `5 }. D. I. D$ P5 x7 m✅豬肉片洗過去腥去雜質,切2公分大小塊狀用醃料醃10分鐘。
    : A0 h0 A# q9 @3 _& P7 T6 L✅榨菜切絲泡水洗3-4次去味瀝乾。' B! ]5 d9 e8 J" m+ B, m' q0 O" z4 b2 _+ b
    ✅榨菜可以在食品雜糧行買已經切成絲的或者買整球的榨菜自己切。$ i/ M, @1 g  D6 O+ f' _+ C
    ✅蒜切粗末、蔥用蔥白切粗末、辣椒剪圈。
  • ✅一鍋到底,乾淨的先煮:先煎蛋(習慣配菜不喜可略過)/ a% b, y- P& h# Y5 h% n5 t0 ?
    ✅平底鍋冷鍋放(油1/4小匙)小火鍋熱煎蛋(蓋鍋煎,助熟節能防廚房髒好清理)。
  • ✅煎蛋原鍋直接放醃過的(豬肉片)鋪平煎香。
    - ]' Y9 L+ f2 L9 Q" u( c' H✅豬肉一面變色後用筷子幫翻面後補上(3/4小匙油)跟(蒜末)蓋鍋煸香。
  • ✅約3分鐘聞到蒜香肉香倒進(豆干絲)一起拌炒加(胡椒粉)提鮮味,蓋鍋悶炒1分鐘左右。
    6 c4 I: I% I! ~' O9 f8 S✅豬肉片熟了先盛出避免炒太久不好吃。% s) U- N2 C2 ^# B
    ✅倒進(榨菜絲)跟鍋中肉汁跟豆干絲一起拌炒,蓋鍋悶炒2分鐘讓榨菜味道跟豆干融合。
  • ✅最後把肉片倒回鍋中補一點
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