冰糖銀耳蓮子湯

mike阿泉

食材
白木耳
2-3朵
冰糖
8 _1 y" U3 R( M2 s7 l1大匙
紅棗
. P0 G0 m/ Z' c) ~! a0 U8顆
冷開水
# Z$ B' k# E) a) t- ?. h0 [# j1000-1200c.c
% t& \# J1 ?! ?+ t& X枸杞
+ }% I# ^0 l' n- `* l9 P. m1小匙
5 k! x* a$ v" p0 E蓮子
1大匙
白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。
: Q( z0 b& E3 j白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。
7 `- q5 I  n1 O6 r, ?準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。
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0 a8 ~* Q: M' h$ X1 h" x5 f4 E8 W* g* f放涼冷藏一晚後，湯會更濃稠好喝喲～
' j" f4 q( z3 K, B放涼冷藏一晚後，湯會更濃稠好喝喲～
7 E/ e, g7 K1 @( i, aby 林茉莉
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wwuyong1

谢谢楼主发帖