越来越丰满女星的美胸法[10P]

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坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。这些可是当红10大女星的丰胸秘籍，现在我们就来一一学习吧！
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& A3 ?& {  n5 ^3 `4 ]林志玲美胸法

1、林志玲美胸法
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8 C2 j! X, z+ t; k0 L坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲”。
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% u- W1 g! }1 A9 Y( S# O* D徐若瑄美胸法
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2、徐若瑄美胸法

( A% _, t1 ]. L月经来的第11~13天，为丰胸最佳时期，第18~24天，为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显。
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) J* c, q1 T1 V) L9 M候湘婷美胸法
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! I3 [# H% F; [2 _- ?4 ]" B3、候湘婷美胸法
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想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外，穿调整型内衣，平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。
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在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后，用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油，用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩。

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朱茵美胸法
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4、朱茵美胸法

每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。不喜欢跑步，认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”
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) |, |" {0 j- U4 z. M4 g萧蔷美胸法
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& t8 G+ Z; ?) U9 N" [5、萧蔷美胸法

, f* ?1 M, A% m3 z. P& Q* a) D2 u多喝酪梨牛奶，适当按摩胸部
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- @; ~4 Z" @; Q, t# M7 I- i吴佩慈美胸法

4 o/ [0 i) O; w9 n' V  H6、吴佩慈美胸法
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坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候，吴佩慈也会买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要坚持，还是很有效的。



% w% G% L+ }6 z2 m5 D6 r4 A! S( K林熙蕾美胸法

) {! \. N. P+ Y/ ]& T1 B7、林熙蕾美胸法
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常做扩胸运动；多喝牛奶（尤其是木瓜牛奶）；多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯；避免喝可乐和咖啡。

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陈好美胸法
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* Y6 p+ y/ O( w# |/ f" n! {7 {8、陈好美胸法

* ~1 @# W+ P: K* f+ ^只要有时间，陈好就会到健身俱乐部去做三样运动：跑步、游泳、打羽毛球。陈好强调说：“一定要先跑步，然后游泳，最后再打球，这可是我独一无二的运动心经。”



8 J. _- b8 C+ H曾宝仪美胸法

9、曾宝仪美胸法
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& X/ L1 @/ Z% p! E3 w% y: _  QA、喝牛奶及鲜鱼汤（半条虱目鱼、不加调味料，9碗水熬成一碗清汤）。
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6 G2 }2 V& m9 O- bB、洗澡时帮胸部按摩。
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唐林美胸法

10、唐林美胸法
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+ k$ @; t0 N1 }1、每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环。
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& u' E: C- {. l2、擦上婴儿油（健胸霜），按摩胸部肌肤。
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) c5 F# S5 d6 f4 Y% ~; \$ [" @3、食用富含高蛋白的“牛奶麦片”、“青木瓜炖鱼”、“猪尾凤爪香菇汤”等。

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精妙絕倫的精品，感謝啊！期待你更多更好的創作哦！