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悉地学院+ ~4 `6 k+ i/ K0 q6 g* z6 }
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左手爱情右手面包* n0 W8 G$ D8 \+ v
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全世界只有7 % 的人关注了我们, G8 \' L w( y- [: l% Y
, Z# ^2 g5 ^! _# {; L$ P* D你真是个不一般的人, Q* l& V' z- i2 x
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5 X4 X u. p0 D' a& h1 S+ Z9 q, }0 O沟通是一门艺术。
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这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。9 y" v$ x" s* L, Z7 R# `4 i
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但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。. i7 z, {' g$ H# \4 g
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我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。
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本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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模拟场景:2 }, c0 M* r% ^) B5 i& Z2 Z" x
) \* j7 Y) A s7 g/ q! ]4 T场景一:聚会
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4 Z3 B2 U- m$ o) ?/ a6 o在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。
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场景二:约会
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模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题& R( ^& E' a* e, |( w$ ]$ A @
8 y9 K. @& x) }7 o1 t L场景三:争吵
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2 F) j& s9 Y' @争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法
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3 `) x' A2 i3 z: N4 v8 A心理导师:
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, w c2 n7 |1 V; J0 k: `- p倾听者胖姐姐% @2 Q9 u6 C5 P7 E0 B, g, D
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邓曦瑶
* r+ {7 e# p$ ^. b9 K! N/ X; D; ~3 _; I$ u/ _0 `& q3 Q) d$ b
悉地学院专栏栏目主
$ k V7 `: t* n) J, }% r( ~3 t
1 y, @" ~. U0 a h" q+ J国家二级心理咨询师
* e) ^. Y9 b. P. V' B
8 \: _1 v; f8 X& @, n/ M8 _国际催眠治疗师5 Q0 U7 A; A5 a9 `) Z$ s
, }+ c3 Q: [7 B" {# p3 x- t) l7 I
能量疗愈培训师5 V+ q# q2 `# [
2 W: @- d. l$ T" n) X
心理卡牌师3 ~# l- n' r& W; u2 z+ I- Y
' n/ X/ \5 r8 |/ S- @正念导师
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心理沙盘培训师
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. @: K: p0 Q) C9 s. \' k活动流程:
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1、签到
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3 q7 n/ i& r% d2、热身:沟通游戏
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禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏! E# g, |& t9 Z. @* s- S1 X
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3、分组场景体验
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身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。5 W9 W) o& h: k
x( E& C \8 P2 W A* d1 ^' W5 T4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑, ]& M1 M, V- ] }1 K9 C; K9 R
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让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。
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5 G ^# h6 h$ Y: u% t. O% t9 l5、抽取彩虹卡,并总结分享2 D$ S! q/ x! `
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雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。9 g5 O5 {8 o [; }! C; g9 |
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6、活动结束,各自勾搭。5 ^& Z& O) ~' b( T6 B6 E2 E" p/ j
& C# p- B3 t6 @* @9 q6 T ^活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00
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活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)
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活动费用:80元;会员60元。
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报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动
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往期精选5 X2 w% u) ]2 }& J7 _
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被龙泉寺洗脑的女同学,怕了么# M1 t, e3 m3 F' N' Z
聪明和智慧是两回事!* `% ?9 _) f+ s8 K. x7 n8 p
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彭于晏又要祸害姑娘了:自律的人有多可怕?& j J t. M) R6 W. z w/ U+ r
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请做好 5 年内随时失业的准备) E) a s8 Y$ b+ c- w7 R
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比努力更重要的,是提升你的思维层次' P( m) T( n; N R$ F
( g( f: D: n! ]. E( M% G生命中唯一重要的就是提升你的维度9 q C' @: Y3 k: Y5 ^1 V/ j! |) g: Y, Q* W
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人与人最大的差距是见识与格局
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郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人4 |5 _* U+ C; c7 @8 T8 I5 Z
6 T* R1 N! f8 H" Y# c% U* y" A1 ] Y/ u- b关注公号,阅读更多精彩内容$ u# l. A; ~) Q2 T2 v- a
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心中有光 保持善意 便是希望6 i1 ^9 P& N! v l1 k/ @" j5 l
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觉知|接纳|当下|格局|利他
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S* c: E) F4 p$ ?, V4 u! L: ^ S请留下你指尖的温度2 k( N W; J2 e# F3 L9 o& t
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让正念生活拥抱你
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这是一个有温度的公众号2 D. ], z3 O' A
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