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[米面&年糕類] 豌豆虾仁炒饭

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發表於 2016-2-21 17:07:11 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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豌豆虾仁炒饭
2 @$ s+ \9 E1 I食材:剩米饭300g,豌豆100g,虾仁100g,胡萝卜80g,鸡蛋1个,香葱10g: w# a) _% a% |. k
调料:素食佐拌酱35g,料酒1勺,白胡椒少许,鸡精少许,盐少许% V( }: F/ n. V* Q. J
豌豆虾仁炒饭的做法/ s) o; T& E; s7 M2 q
1:备好食材。
& Q0 E  {8 @* c2:虾仁去除黑线,用料酒,白胡椒,盐腌制1小时,蔬菜切小丁。" V, V' W3 t. P: {! k
3:剩米饭用筷子搅拌开,加入蛋液,再次搅拌开。
& ^3 U. ]5 ^, y1 u- J8 K4:锅烧热,倒入适量的食用油,倒入蔬菜丁翻炒均匀。
+ }0 a* z: }+ E7 ~/ D. X9 B5 r5:加入虾仁。
2 i. i2 `; {0 K6:翻炒均匀,盛出。
7 M& A4 a9 e  Z7:另起锅,倒入米饭,快速的翻炒下。+ N( Y- _" E+ \1 o+ O" H" l
8:加入素食佐拌酱。
/ ]% a: m0 L8 N# B
9:翻炒均匀。/ I& |  ]5 Y# a7 v* l4 N8 f8 W
10:加入配菜。* A5 q6 ]# T# g% J9 [+ L/ ]- u
11:翻炒均匀,加入盐,白胡椒,鸡精调味。# a; ~7 _9 N+ X( X
12:盛出,即可。
  P  w! @  q5 ?3 G: {5 A9 ?: i

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