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[生活常識] 嘴唇乾燥脫皮?教妳治標又治本 [複製鏈接]

導讀:很多女性有舔嘴唇的不良習慣,容易造成嘴唇乾裂和脫皮。到了秋季嘴唇乾燥程度更厲害,縱使抹了厚厚的護唇膏,也無法改善問題。面對秋季嘴唇乾裂,該如何防治呢?有沒有治標更治本的辦法?以下文章一起來關心。5 R  {5 x8 q  D5 H; C( V5 J8 }: k) F

3 {  Q# n, L( N1 h0 T嘴唇乾裂脫皮0 P+ R1 g1 _" [8 h
嘴唇乾裂脫皮,該如何防治呢?
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. m+ ~+ A+ i2 Q  x( S一、嘴唇乾裂的原因
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1、很多人都把原因歸結於天氣的乾燥,不過除了天氣乾燥外,人體自身的原因,以及人們的一些不良習慣也會導致嘴唇乾裂。
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2、首先,嘴唇部位是粘膜,沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,所以在乾燥的季節裡,嘴唇會容易發乾,如果有舔嘴唇的不良習慣,就很容易造成嘴唇的干裂裂口和脫皮。0 ?1 ~- l2 N4 |0 Y  C, g

6 k1 c! ?0 }( r. ]" k+ }, F3、由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,嘴唇也會乾燥開裂。% J% ?! t6 K& f9 }& n4 {; t
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4、一些疾病也可能會造成嘴唇乾裂,中醫認為嘴唇乾裂的原因是“陰虛陽亢”因此,如果嘴唇乾裂持續得不到改善應該及時就醫。
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二、嘴唇乾燥主要三種類型$ `. s4 N  V8 b6 j
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1、嘴唇乾裂
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原因:嘴唇乾燥是什麼原因?缺水是導致嘴唇乾裂、唇紋湧現主謀。尤其是在秋冬季節,氣候乾燥,如果不及時給嘴唇補水,出現嘴唇乾裂也是在所難免的事兒。' m; |2 [6 j9 V, y
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對策:當嘴唇出現乾裂時,可以先用熱毛巾敷唇3~5分鐘,然後用柔軟的牙刷輕輕刷掉唇上的死皮,最後塗上潤唇膏即可。 MM們要注意啦,嘴唇乾裂後千萬別圖口紅哦,這樣只會傷害唇部柔嫩的皮膚,使乾裂變得愈發嚴重。
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2、嘴唇脫皮; ]- b% _8 A8 m; z4 A6 D

2 L5 [9 p) V; Y3 R" g7 I原因:眾所周知,唇部皮膚十分柔嫩,很容易被紫外線灼傷,從而引起嘴唇脫皮。對於嘴唇乾燥是什麼原因,紫外線灼傷咱們也不能忽視。
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, O0 o: |* n" A" i5 I對策:嘴唇脫皮既然是紫外線灼傷引起的,那隨身帶一隻潤唇膏就十分有必要了。尤其是含有維生素E的潤唇膏,能充分滋潤你的嘴唇,從而減少紫外線對雙唇的灼傷。
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% c0 d# i9 K- t6 H4 F9 P1 d5 p此外,與嘴唇乾裂一樣,嘴唇脫皮後也不能圖口紅。因為口紅中的石蠟、色素都有帶走水分的作用,會讓你本已脫皮的嘴唇變得雪上加霜。! f7 l- y7 X$ R+ X, }$ E% R0 j
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3、嘴唇顏色黯啞" t! t/ t; a1 }  e' Q$ E5 R

/ o! h; p, M, [' X) [% g2 |原因:經過夏季的暴晒,嘴唇會流失大量水分,從而變得黯啞無光。所以,嘴唇乾燥是什麼原因?暴晒也是一種重要原因。
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對策:出現類似情況,應該選擇具有隔離與防曬功能的唇膏,同時還要多喝水,食用富含各種維生素的蔬果,並適當服用一些維生素藥片。
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& w0 ]& T2 @8 W2 S6 p二、護唇小貼士 秋季嘴唇不乾燥/ }) e( k; j" C" X3 H

+ `, u# x' M; u2 r$ _6 q3 V; y1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現象。遇到這種情況時,千萬不要用舌頭舔乾燥的唇部,這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤唇膏。
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% M  B- o1 V& I: P! v1 F, ]* s, ?& K2、在使用口紅之前先塗一層潤唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里,同時滋潤的效果會非常理想。
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3、如果你的雙唇異常敏感,最好選擇含天然成份的精華油護理唇部。
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2 G: P* N9 E% o& Z" K8 }' y* R6 N4、在唇部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏,去除死皮,然後塗上凡士林。這樣,第二天早晨醒來的時候,唇部就會變得滋潤了。. L& N7 X0 I3 _0 `3 G! R: N

' m7 F- ^0 U% e1 a' S/ M! J5、要擦去口紅補妝時,先在唇上加入少許凡士林,再用紙巾連同殘存唇膏一起抹去,有助於在卸妝的時候保護嘴唇。
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  r# ~! H% b0 L6、在塗潤唇膏之前先抹少許化妝水就能補充水分,潤唇膏可以防止水分流失。
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7、如果嘴唇乾燥得要脫皮,可以先塗上一層凡士林,然後用軟毛的刷子將乾皮刷去。
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: @( I1 j; a( t3 G0 ]8、每天睡前塗一層潤唇膏,可防止水分流失,預防嘴唇乾裂。
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. L5 B, ^  X, l7 C  d  X三、嘴唇乾燥 飲食調理標本兼治
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9 p* P5 Y$ Z5 h" ], d6 S1、及時補充足量的水分。
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天氣乾燥,機體內外均容易缺少水分,而充足的水分,對於人體機能的均衡有很大的幫助,可有效防止嘴唇乾裂的發生。
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- f9 G1 W$ g- q8 ~2、多吃新鮮果蔬。
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$ z# Y& r3 ]1 f' Z0 F0 V如如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等,可增加B族維生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、蘋果等水果,可有效滋陰生津,補充維生素A或B,可盡快治愈嘴唇乾裂。) q. K" W/ F- I
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3、介紹一個食兩用中藥基礎方。
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! c' q( G% ~2 a( o% D具體製作方法是:天門冬15克、麥冬15克(均為一次用量),再加上10克白砂糖,放在一起用熱開水300毫升加蓋泡10~15分鐘後飲用。成人一次飲完,兒童飲用量減半,均為一天一次,連續服用3~5天可以有良好作用。( ]4 y4 P: ~9 F1 h! S: V3 `' X
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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